In de wijk- en buurtcentra, en in de verschillende verpleeghuizen zijn activiteiten waar wijkbewoners, ook met een (lichte) vorm van dementie zonder indicatie aan deel kunnen nemen. Voor bijvoorbeeld: koffie inloop, maaltijdvoorzieningen, Meer Bewegen voor Ouderen, zangkoor, breiclub, crea en andere activiteiten.
Zie hiervoor de activiteiten op de websites van:
Amstelveen:
- Amstelring: www.amstelring.nl
- Brentano: www.brentano.nl/voordewijk
- Participe Amstelland (wijkcentra): www.participe-amstelland.nu
- Zonnehuisgroep Amstelland: www.zhga.nl
Aalsmeer:
- Participe Amstelland: www.participe-amstelland.nu/aalsmeer
- Zorggroep Aelsmeer: https://www.zg-aelsmeer.nl
- Zorgcentrum Kloosterhof: www.zorgcentra-meerlanden.nl/t-kloosterhof
Uithoorn:
- Participe Amstelland: www.participe-amstelland.nu of www.uithoornvoorelkaar.nu
Ouder-Amstel:
- Coherente organiseert diverse cursussen en andere activiteiten voor senioren. Hier vindt u een kort overzicht van die activiteiten en de bijbehorende (contact)informatie: https://coherente.nl/senioren/activiteiten
- Co’s kamer: Deze ontmoetingsgroep voor senioren komt regelmatig bij elkaar om een kopje koffie of thee te drinken en de laatste nieuwtjes met elkaar uit te wisselen. Er wordt een kwartiertje stoel- of hersengym geboden en nadien is er tijd voor een gezelschapsspel, een creatieve bezigheid of andere activiteit. De ochtend wordt afgesloten met een vers bereide lunch.
Wanneer: Elke dinsdag en donderdag van 10:00 uur tot 13:15 uur.
Locaties: Dienstencentrum, Diederick van Haarlemstraat 3 te Ouderkerk aan de Amstel en Dorpshuis, Dorpsplein 60 te Duivendrecht - Co’s buurthuis: Een luisterend oor. Heerlijk een krantje lezen. Een verhaal vertellen. Een spel spelen. Sjoelen. Het gaat om ontmoetingen met oude én nieuwe bekenden! Bij deze ochtend is iedereen van harte welkom zonder afspraak.
Wanneer: Elke vrijdag van 10:00 uur tot 12:00 uur
Locatie: Dienstencentrum, Diederick van Haarlemstraat 3 te Ouderkerk aan de Amstel
Blijven bewegen
Een ongeluk zit in een klein hoekje, net als vallen. Door te blijven bewegen, kan de kans op vallen verminderd worden. Misschien is een cursus Meer Bewegen voor Ouderen iets voor u?
Ook kan er samen met een ergotherapeut gekeken worden naar de mogelijkheden om activiteiten te blijven uitvoeren en waar nodig, aanpassingen te doen in en om de woning om zo de kans op vallen te verkleinen.
Valpreventie
Daarnaast zijn er zorgprogramma’s/cursussen voor valpreventie: www.ikstasterkinamstelland.nl